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Sentirse bien Mental y Emocionalmente

Aunque no lo percibamos, nuestro bienestar psicológico depende de la existencia
de una perfecta columna de energía invisible en nosotros. Esa energía va desde
nuestro perineo (chakra base) hasta el chakra coronario que se ubica en el tope de
nuestro cráneo. Este chakra de síntesis, que unifica a todos los otros y funciona
como un ascensor energético, está también relacionado al perfecto alineamiento
de nuestro cuerpo con nuestra mente y nuestro espíritu. Lograr este alineamiento
es una meta esencial y los siguientes recursos bioenergéticos contribuyen en esa
dirección.

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